Basées sur l’arrêté du 13 mars 2018 relatif aux recommandations sanitaires en vue de prévenir les effets de la pollution de l’air sur la santé, elles sont déclinées en fonction du niveau de pollution (dépassement du seuil d’information ou du seuil d’alerte) et des principaux polluants concernés (dioxyde d’azote, particules fines, ozone). En cas ce pic de chaleur simultané, des recommandations spécifiques ont été élaborées.
Pour favoriser la bonne compréhension de ces recommandations par tous les publics concernés, des nouveaux supports de communication viennent d’être réalisés par Airparif en collaboration avec l’Agence régionale de santé Île-de-France. Disponibles en français et en anglais, ils sont utilisés sur l’ensemble des canaux de diffusion mobilisés lors des épisodes de pollution (sites internet, applications mobiles, réseaux sociaux, panneaux d'affichage…) et peuvent être téléchargés via les liens ci-dessous :
De manière générale :
- Se renseigner sur la qualité de l’air, par exemple sur AirParif
- Veiller à ne pas aggraver les effets de cette pollution par la pratique d’autres activités émettrices de substances polluantes (consommation de tabac)
- La situation lors d’un épisode de pollution ne justifie pas des mesures de confinement ; il convient donc de ne pas modifier les pratiques habituelles d’aération et de ventilation
L’impact sanitaire prépondérant de la pollution de l’air est dû à l’exposition tout au long de l’année aux niveaux moyens de pollution et non aux pics.
S’agissant des mesures de restriction de circulation, si elles sont mises en place : Dérogent aux restrictions de circulation les véhicules des professionnels médicaux et paramédicaux (annexe 7-1 et 7-2 de l’arrêté Inter préfectoral) ainsi que les véhicules ramassant les déchets d’activité de soins au risque infectieux.
Populations vulnérables et sensibles (personne âgée, malade, enceinte ou avec un enfant de moins de 5 ans)
Dans tous les cas :
- en cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d'un professionnel de santé
- privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d'effort
- prenez conseil auprès de votre médecin pour savoir si votre traitement médical doit être adapté le cas échéant
En cas d'épisode de pollution au dioxyde d'azote, particule fine ou dioxyde de carbone :
- évitez les zones à fort trafic routier, aux périodes de pointe
- privilégiez les activités modérées
En cas d'épisode de pollution à l'ozone
- évitez les sorties durant l’après-midi lorsque l’ensoleillement est maximum
- évitez les activités physiques et sportives intenses (dont les compétitions) en plein air ; celles à l'intérieur peuvent être maintenues
Population générale
Dans tous les cas :
- en cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé.;
- privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort.
En cas d’épisodes de pollution aux polluants au dioxyde d'azote, particule fine ou dioxyde de carbone :
- réduisez, voire reportez, les activités physiques et sportives intenses (dont les compétitions).
En cas d’épisode de pollution à l'ozone :
- les activités physiques et sportives intenses (dont les compétitions) à l’intérieur peuvent être maintenues.
