L’habitat, un enjeu de santé publique
En Île-de-France, la densité urbaine et le coût du logement amènent certains ménages à vivre dans des logements dégradés ou dangereux pour la santé.
Notre logement nous protège de l’extérieur, du froid, de la chaleur, des intempéries. Il nous permet aussi d’accomplir toutes nos activités de la vie courante : se reposer, se sentir en sécurité, se nourrir, se laver, communiquer, recevoir des proches.
Lorsque le logement est dégradé (présence d’humidité, prolifération de moisissures, absence de ventilation, lumière naturelle réduite, présence de plomb dans l’habitat, défaut de chauffage, installations électriques dangereuses, absence d’eau potable, risque d’intoxications au monoxyde de carbone, …) notre santé peut être affectée. Cela peut engendrer l’apparition ou l’aggravation de maladies qu’elles soient respiratoires, infectieuses, cardiovasculaires, cancéreuses, mentales, également cela peut augmenter les risques d’accidents domestiques ou d’intoxications…
Les enfants sont particulièrement vulnérables aux effets d’un logement dégradé, pour des raisons physiologiques (expositions aux polluants) et par leurs comportements.
Bien vivre dans son logement : les gestes simples au quotidien
Vivre dans un logement sain, c’est essentiel pour sa santé et son confort. Voici quelques conseils faciles à appliquer chaque jour.
Entretenir son logement
- Réparez les vitres abîmées pour éviter les infiltrations,
- Débarrassez les gouttières et descentes d’eau pour prévenir les débordements,
- Faites contrôler vos appareils de chauffage à gaz et ramoner la cheminée au moins une fois par an : c’est obligatoire et cela évite les risques d’intoxication au monoxyde de carbone.
Aérer chaque jour
- Ouvrez vos fenêtres 10 minutes par jour, notamment après le ménage ou le bricolage,
- Cela permet de renouveler l’air, réduire efficacement l’humidité et éliminer les polluants,
- Attention :
- Ne laissez jamais un enfant seul dans une pièce avec une fenêtre ouverte,
- Baissez le chauffage avant d’aérer pour économiser l’énergie.
Ne pas bloquer la ventilation
- Ne bouchez jamais les grilles d’aération,
- Si vous avez une VMC (Ventilation mécanique contrôlée), faites la vérifier par un professionnel et nettoyez régulièrement les filtres et grilles.
Limiter les pollutions intérieures
- Fumez ou vapotez à l’extérieur,
- Préférez des solutions naturelles (vinaigre, bicarbonate, savon noir) pour le nettoyage,
- Évitez l’usage d’encens, bougies parfumées ou désodorisants,
- Nettoyez régulièrement le linge de lit,
- Eliminez les moisissures dès leur apparition sur les surfaces (Sans eau de javel),
- Passez régulièrement l’aspirateur notamment si vous avez des animaux,
- Sortez vos poubelles régulièrement pour éviter les nuisibles et les odeurs (comme par exemple les punaises de lit),
- Lavez les mains des enfants avant les repas et privilégiez les jeux en extérieur.
À retenir :
- Aérez tous les jours
- Entretenez vos appareils
- Ne bouchez jamais les aérations
